Pozitif Psikoloji
Hayat, bizi her köşe başında sürprizlerle karşılayan, iniş ve çıkışlarla dolu bir yolculuk. Kimi zaman yollarımız dümdüz ve güneşli; kimi zaman ise çukurlar, kasvetli bulutlar ve zorlu yokuşlarla dolu. Kimimiz … Read More
Hayatınızı daha anlamlı, mutlu ve dengeli bir şekilde yaşamak için harekete geçmeye hazır mısınız? Doç. Dr. Gökmen Arslan ve Dr. Muhammet Coşkun ile çevirimiçi (Zoom veya Google Meet) 6 haftalık … Read More
Bu sabah, ayazın yöremizi terk ettiği, kuş cıvıltılarının taze güneş ışığıyla buluştuğu bir günle uyandık. Bahar gelmedi; buranın mevsimi böyle. Bu güzel sabah beni, ünlü “Beyin bedava!” diyen amcanın sözlerine … Read More
“İnsan, kendinin doktorudur” derdi babam. Bu söz, zorlandığım ve kaldıramadığım zamanlarda önce kendimi yoklamam gerektiğinin bir hatırlatıcısıydı. Kendimize yönelmek, bazen bizi huzurla kucaklarken bazen de fısıldanan acılarla yolculuğa çıkmayı gerektiriyor. … Read More
Çocukluk, ömür ağacının tohumlarının ekildiği ekim-dikim sezonudur hayatta. İlkbaharda alınmak istenen meyvenin toprakla ilk buluşma anı… Her anı bilinçle adım adım ilerlenmesi gereken bir yol anne babalar için. Toprağına kimyasal … Read More
“Kimi mutluluğu yukarıda arar, kimisi de aşağıda. Halbuki mutluluk, insanla aynı hizadadır.” -Konfüçyüs – Bir çay – Hemen getiriyorum abi Kitabı bitirmenin hazzını hep bu şekilde kutlardı. Eline bir çay … Read More
Günlük yaşamda sıklıkla karşılaştığımız duygulardan biridir merhamet. Sokakta yürürken zor durumda olan bir insan ile karşılaşırsınız ve kalbinizde bir şeyler canlanır. Ona karşı bazı duygular beslemeye başlarsınız, onun yaşadığı acıları … Read More
