Güncel Haberler
En Beğenilenler
Mutluluğun Evrensel Dili: Kahkaha
Kahkaha, her dilde aynı anlama gelen evrensel bir ifade: mutluluk, bağlılık ve paylaşılan keyif. Ancak bu basit gibi görülen eylem, insan psikolojisi ve sosyal bağlar üzerinde derin bir etkiye sahiptir. … Read More
Pozitif Olmak Her Zaman İyi midir?
Pozitif psikoloji, insan yaşamına dair olumlu yanları vurgulayan bir alan olarak uzun yıllar “mutluluğun bilimi” şeklinde tanımlandı. Ancak zamanla bu yaklaşımın bazı sınırları olduğu anlaşıldı. Pozitif olmanın her durumda faydalı … Read More
Tüylü Dostlarımızı Sahiplenmek Psikolojimize Nasıl Yardım Ediyor?
Evcil hayvanlar, birçoğumuz için ailenin bir parçası gibidir. Kediler, köpekler, tavşanlar, kuşlar ve balıklar gibi dostlarımız, yalnızca arkadaşlık etmekle kalmaz; psikolojik ve fiziksel sağlığımız üzerinde de birçok olumlu etki yaratır. … Read More
Seksen Yaşıma Geldiğimde
Seksenli yaşlarımı düşünüp bugüne, hayata bakınca Jorge Luis Borges’in ünlü Anlar şiiri gelir aklıma. Borges, “Eğer yeniden başlayabilseydim yaşamaya, ikincisinde daha çok hata yapardım” der. Ben de kendime bu sözleri … Read More