Norman Vincent Peale, \u201cOlumlu D\u00fc\u015f\u00fcnmenin G\u00fcc\u00fc\u201d kitab\u0131nda mutsuzlu\u011fun s\u0131rr\u0131n\u0131 \u015fu \u015fekidle anlat\u0131r: Bir televizyon program\u0131nda, \u00fcnl\u00fc bir sunucu ya\u015fl\u0131 bir adam\u0131 konuk etti. Bu ya\u015fl\u0131 adam, nadir rastlanan bir ki\u015filikti. S\u00f6zleri \u00f6nceden tasarlanmam\u0131\u015f ve kesinlikle prova edilmemi\u015fti. Sadece do\u011fal, parlak ve mutlu bir ruh halinden \u00e7\u0131k\u0131yordu. Her s\u00f6yledi\u011fi o kadar naif ve yerindeydi ki, seyirciler kahkahalarla g\u00fcld\u00fc ve onu hemen sevdiler. \u00dcnl\u00fc sunucu da ondan etkilenmi\u015f ve onunla birlikte e\u011flenmi\u015fti.<\/p>\n
Sonunda sunucu ya\u015fl\u0131 adama neden bu kadar mutlu oldu\u011funu sordu. \u201cMutlulu\u011fun bir s\u0131rr\u0131 olmal\u0131\u201d dedi. Ya\u015fl\u0131 adam ise, \u201cHay\u0131r, b\u00fcy\u00fck bir s\u0131rr\u0131m yok\u201d diye cevap verdi. \u201cAsl\u0131nda \u00e7ok basit. Sabahlar\u0131 uyand\u0131\u011f\u0131mda iki se\u00e7ene\u011fim var: ya mutlu olaca\u011f\u0131m ya da mutsuz. Ben sadece mutlulu\u011fu se\u00e7iyorum, hepsi bu.\u201d<\/p>\n
Bu basitlik y\u00fczeysel g\u00f6r\u00fcnebilir, ama Abraham Lincoln\u2019\u00fc hat\u0131rl\u0131yorum; o, \u201c\u0130nsanlar ne kadar mutlu olacaklar\u0131na kendi karar verir\u201d demi\u015fti. E\u011fer isterseniz, mutsuz olmay\u0131 se\u00e7ebilirsiniz. Bu, d\u00fcnyan\u0131n en kolay \u015feyidir. Kendinize i\u015flerin yolunda gitmedi\u011fini, hi\u00e7bir \u015feyin tatmin edici olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 s\u00f6yleyin ve mutsuz olaca\u011f\u0131n\u0131zdan emin olun. Ama kendinize \u201cHer \u015fey yolunda, hayat g\u00fczel, mutlulu\u011fu se\u00e7iyorum\u201d derseniz, o zaman ger\u00e7ekten mutlulu\u011fu se\u00e7mi\u015f olursunuz.<\/p>\n
\u00c7ocuklar mutluluk konusunda yeti\u015fkinlerden daha uzmand\u0131r. E\u011fer bir yeti\u015fkin, \u00e7ocuk ruhunu orta ya\u015flara ta\u015f\u0131yabilirse, o ger\u00e7ekten bir d\u00e2hidir. Dokuz ya\u015f\u0131ndaki bir \u00e7ocu\u011fa, “Mutlu musun tatl\u0131m?” diye sordum. “Tabii ki,” diye yan\u0131t verdi. “Her zaman m\u0131?” dedim. “Evet, her zaman” dedi. “Seni ne mutlu ediyor?” diye \u0131srar ettim. “Bilmiyorum, sadece mutluyum,” diye cevaplad\u0131. Sonra ekledi: “Oyun arkada\u015flar\u0131m beni mutlu ediyor. Onlar\u0131 seviyorum. Okula gitmeyi seviyorum, \u00f6\u011fretmenlerimi seviyorum. Annemi ve babam\u0131 seviyorum, onlar beni seviyor ve hasta oldu\u011fumda benimle ilgileniyorlar.” Onun mutluluk form\u00fcl\u00fc i\u015fte bu: oyun arkada\u015flar\u0131 (i\u015f arkada\u015flar\u0131), okulu (\u00e7al\u0131\u015ft\u0131\u011f\u0131 yer) ve ailesi. Mutlulu\u011fun \u00f6z\u00fc de bu de\u011fil mi?<\/p>\n
Bir grup \u00e7ocuk, onlar\u0131 en \u00e7ok neyin mutlu etti\u011fini listelemeleri istendi\u011finde \u015fu yan\u0131tlar\u0131 verdi: “U\u00e7an bir k\u0131rlang\u0131\u00e7, berrak suya bakmak, h\u0131zla giden bir tren, k\u00f6pe\u011fimin g\u00f6zleri.” K\u0131zlar ise, “Nehirdeki sokak lambalar\u0131, a\u011fa\u00e7lardaki k\u0131rm\u0131z\u0131 \u00e7at\u0131lar, bir bacadan y\u00fckselen duman” gibi \u015feylerin onlar\u0131 mutlu etti\u011fini s\u00f6ylediler. T\u00fcm bu cevaplar, mutlulu\u011fun basit ama derin bir bak\u0131\u015f a\u00e7\u0131s\u0131na dayand\u0131\u011f\u0131n\u0131 g\u00f6steriyor. Temiz bir ruh, \u00e7ocuksu bir kalp ve s\u0131radanl\u0131\u011f\u0131n i\u00e7inde g\u00fczellik g\u00f6ren g\u00f6zler, ger\u00e7ek mutlulu\u011fun anahtar\u0131d\u0131r.<\/p>\n
Bir demiryolu vagonunda, kar\u015f\u0131ma oturan \u00e7ift dikkatimi \u00e7ekti. Kad\u0131n, p\u0131rlantalarla dolu ve \u015f\u0131k giyimliydi, ancak her \u015feyden \u015fikayet ediyordu: vagonun pisli\u011finden, cereyanl\u0131 olmas\u0131ndan, yemeklerin tats\u0131z olmas\u0131ndan. Kocas\u0131 ise tam tersine, g\u00fcler y\u00fczl\u00fc, her \u015feyi oldu\u011fu gibi kabul eden biriydi. Kad\u0131n\u0131n ele\u015ftirilerinden rahats\u0131z olmu\u015f gibi g\u00f6r\u00fcn\u00fcyordu. Sonra bana ne i\u015f yapt\u0131\u011f\u0131m\u0131 sordu. Ard\u0131ndan “Kar\u0131m imalat i\u015finde” diyerek ekledi. Merakla sordum: \u201cNe \u00fcretiyor?\u201d G\u00fcl\u00fcmseyerek cevap verdi: \u201cMutsuzluk. Kendi mutsuzlu\u011funu \u00fcretiyor.\u201d<\/strong>1<\/sup><\/p>\n Bir\u00e7ok insan, hayat\u0131n zorluklar\u0131na ek olarak, kendi mutsuzlu\u011funu \u00fcretiyor. Oysa mutluluk se\u00e7imi basittir. Sabah uyand\u0131\u011f\u0131n\u0131zda yapaca\u011f\u0131n\u0131z basit se\u00e7imler o g\u00fcn\u00fcn nas\u0131l hissedece\u011finiz konusunda s\u00f6z sahibi olabilir. Ancak neden mutsuzluk \u00fcretiyoruz? Bunca \u015fu basit hayatta mutlu olabilme olas\u0131l\u0131\u011f\u0131na ra\u011fmen, neden mutsuz bir ya\u015fam s\u00fcrmeyi tercih ediyoruz? Bu sorular\u0131n cevabi elbette ki \u00e7ok basit de\u011fil, biliyorum. Ancak cevab\u0131n\u0131n basit olmamas\u0131 sormayaca\u011f\u0131m\u0131z anlam\u0131na gelmiyor d\u00fc\u015f\u00fcncesindeyim.<\/p>\n Birka\u00e7 y\u0131l \u00f6nce, san\u0131r\u0131m D\u00fcnya Sa\u011fl\u0131k \u00d6rg\u00fct\u00fc raporuydu, insanlar\u0131n neyi mutlu etti\u011fine dair bir ara\u015ft\u0131rma raporu okumu\u015ftum. Bir\u00e7ok \u00fclkeden kat\u0131l\u0131mc\u0131n\u0131n yer ald\u0131\u011f\u0131 raporda insanlara mutlu bir ya\u015fam i\u00e7in neyin \u00f6nemli oldu\u011fu sorulmu\u015f ve sonu\u00e7 \u015fa\u015f\u0131rt\u0131c\u0131yd\u0131. Bir\u00e7ok insan i\u00e7in mutluluk denilince sosyal ili\u015fkiler akla geliyordu. Para, sa\u011fl\u0131k veya di\u011fer \u015feyler daha arka plandayd\u0131. \u0130nsan ili\u015fkilileri bir\u00e7ok \u00fclkede ilk s\u0131ralarda \u00e7\u0131km\u0131\u015ft\u0131.<\/p>\n Buna benzer sorular\u0131 insanlara sorudu\u011fumda s\u0131kl\u0131kla para cevab\u0131n\u0131 \u015faka kar\u0131\u015f\u0131k al\u0131r\u0131m. Bir\u00e7o\u011fumuz i\u00e7in kula\u011fa bu d\u00fc\u015f\u00fcnce ilk ba\u015fta ho\u015f geliyor ama Norman Vincent Peale\u2019in bahsetti\u011fi tren yolcular\u0131nda oldu\u011fu gibi bu sahip ve memnun olmad\u0131\u011f\u0131m\u0131z bir hayat\u0131n i\u015fareti. Yoktan mutsuz olmak b\u00f6yle bir \u015fey san\u0131r\u0131m.<\/p>\n Notlar<\/p>\n 1<\/sup>Peale, N. V. (2023). Olumlu D\u00fc\u015f\u00fcnmenin G\u00fcc\u00fc. Profil Kitap.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Norman Vincent Peale, \u201cOlumlu D\u00fc\u015f\u00fcnmenin G\u00fcc\u00fc\u201d kitab\u0131nda mutsuzlu\u011fun s\u0131rr\u0131n\u0131 \u015fu \u015fekidle anlat\u0131r: Bir televizyon program\u0131nda, \u00fcnl\u00fc bir sunucu ya\u015fl\u0131 bir adam\u0131 konuk etti. Bu ya\u015fl\u0131 adam, nadir rastlanan bir ki\u015filikti. … Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1115,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[35,2,3],"tags":[50,48,47],"class_list":["post-1108","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-guncel","category-mutluluk","category-pozitifpsikoloji","tag-mutlu-bir-yasam","tag-mutluluk","tag-pozitif-psikoloji","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mutlulukatolyesi.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1108","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mutlulukatolyesi.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mutlulukatolyesi.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mutlulukatolyesi.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mutlulukatolyesi.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1108"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/mutlulukatolyesi.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1108\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1114,"href":"https:\/\/mutlulukatolyesi.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1108\/revisions\/1114"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mutlulukatolyesi.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1115"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mutlulukatolyesi.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1108"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mutlulukatolyesi.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1108"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mutlulukatolyesi.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1108"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}